外に出ている現実や、周りに見えている環境というものは、あるプロセスの結果です。そのプロセスというのは、最初に自分が信じている何かから始まります。あなたが信じている価値体系に基づいた態度と言葉が出て、その言葉によって感情が引き起こされます。感情によって行動が起こり、その行動の結果が今あなたの外に出ている世界となります。
この記事の内容
- 感情の22段階スケール
- 言葉で感情を上げていく
- 自分の感情を欲しいもののレベルに合わせる
- まずは自分の中を変える “Inside Out”
- ビジュアライゼーションをする
感情の22段階スケール
感情はいろいろな感情があり、感情の22段階スケールというものがあり、ネットで検索するとすぐに出てきます。低いものが22番目で、高いものは1番です。一番良いものが感謝や自由、愛などで、悪いものが不安や悲しみ、うつ状態、諦め状態、自分には力がないと思っている状態などです。
この段階分けをしてくれている有名な方がいて、エイブラハム・ヒックスさんという方になります。宇宙人とチャネリングをしている内容もあり、私は今のところ引き寄せまでは分かっていますがまだ宇宙人との交信はよく分からないので、この感情のスケールという部分を参考にしています。
この感情のスケールは良くできており、「22番から1番まで波動を上げていけばそこと同じ波動のものが手に入るので、どんどん感情を上げていけば人生が良くなる」という話です。これはすごく納得できるスケールになっているので、是非機会があれば検索してみてください。
言葉で感情を上げていく
自分が大体今どこにいるかを確認してみて、低いところにいると思う人は高いところにあげていくべきです。どのように上げていくかというとやはり感情は言葉で上げていきます。一番近道なのは感謝の言葉です。日常の些細なことに感謝をし続けると感情のスケールも上がっていきます
感情は快と不快というものがあり、人間は行動のモチベーションは二つしかなくて、快に向かっていくか、不快から逃げるかどちらかになります。
大体モチベーションはミックスされているので、同じ行動でも何%かが快に向かう行動で、何％かが不快に向かう行動です。それをできるだけポジティブな方向に行くように脳を仕向けると、行動がより強いモチベーションになって行動しやすくなります。
自分の感情を欲しいもののレベルに合わせる
成功している人で引き寄せを信じている人は多く、皆さん揃って言うことは「自分と同じ波動のものしか引き寄せられない」ということです。感情が高いところにあればあるほど、もっと大きなものが引き寄せられると思います。
ただ、アファメーションをしているだけでは手に入ることはありません。欲しいと思っているものと同じレベルの感情に自分がならないといけません。お願いする時も良い感情でいないといけなくて、受け取る時も同じように良い感情でいないといけません。自分の感情を、欲しいと思っているレベルに合わせるのがすごく大事だと思います。
お金の例ですと、札束が欲しいと思うのではなくこのお金を使って、両親の結婚記念日に旅行をプレゼントして南国にみんなで集まって、そこで喜ぶ両親の顔が見たいと、欲しいと思っているものは札束ではなく、両親の笑顔です。そうすると自分が幸せな気分になります。札束と両親の笑顔を作っている札束は同じですが、エネルギーとしては全く違います。
まずは自分の中を変える “Inside Out”
私も完全にマスターし切れていませんが、実際の経験から、感情がないものはこないのです。ひたすら感情を上げるために自分に行っている言葉を変えていき、自分の信じているものを変えていきます。そうすると世界が広がる感覚があります。
自分の価値観が変わり、普段の言葉が変わると会う人が変わってきます。周りの人が今までなかったものを運んできてくれたりします。そういう意味でも現実が変わるというのはInside outと言いまして、まずは自分の中を変えて感情・エネルギーとして出し、そのエネルギーに基づいて行動すると共鳴するものが集まってきます。
ビジュアライゼーションをする
引き寄せを信じていない方には、にわかには信じられない話かもしれませんが、観察をしているとそういう仕組みになっていることがわかりました。引き寄せたいものが今なくても、感情が一定して良い感情ですとやはり日常生活でも楽になりますし人間関係も良くなります。同じことが起こってもイライラしたりしませんし、欲しいものがなくても感情を上げることは重要だと思います。
何か欲しいものがあるときに、その欲しいものに感情を合わせることはなかなか難しいと思いますが、先程の例挙げたお金そのものを思い浮かべるよりも、喜んでいる人の顔を思い浮かべると感情を上げることができますね。そこでビジュアライゼーションが大事になってきます。自分の頭の中で何回もシミレーションして、欲しいものが手に入った時の嬉しい気分になっていると、感情や波動の段階を経て手に入りやすくなると思います。一度是非考えてみてください。
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